နောက်ဆုံးပြင်ဆင်သည့်ရက်: 2026 အောက်တိုဘာ

တာဝန်သိ ကစားခြင်း

ဂိမ်းသည် ဖျော်ဖြေရေးသာ ဖြစ်သင့်သည်။ ထိုသို့ ထိန်းသိမ်းနည်းနှင့် ပျော်စရာ မဖြစ်တော့သည့်အခါ အကူအညီရနိုင်သည့်နေရာများကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားသည်။

၁၈+ သာ

OMG ဂိမ်းများသည် အသက် ၁၈ နှစ်နှင့်အထက် အရွယ်ရောက်သူများအတွက်သာ ဖြစ်ပြီး သင့်နိုင်ငံ၏ ဥပဒေအရ အသက်ကန့်သတ်ချက် ပိုမြင့်ပါက ထိုအတိုင်း သက်ရောက်သည်။ ကစားသူများ၏ အသက်နှင့် ကိုယ်ပိုင်အထောက်အထားကို စစ်ဆေးရန် မိတ်ဖက်ကာစီနိုများ၏ တာဝန်ဖြစ်သည်။

ပျော်ရွှင်ရန် ကစားပါ၊ ကန့်သတ်ချက်ထားပါ

  • ငွေနှင့် အချိန် မည်မျှသုံးမည်ကို ကြိုတင်ဆုံးဖြတ်ပြီး ကန့်သတ်ချက်ရောက်လျှင် ရပ်ပါ။
  • ဆုံးရှုံးနိုင်သော ငွေဖြင့်သာ ကစားပါ။ အိမ်လခ၊ ငွေတောင်းခံလွှာ သို့မဟုတ် စားစရိတ်ကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနှင့်။
  • ဆက်ကစားခြင်း သို့မဟုတ် လောင်းကြေးတိုးခြင်းဖြင့် ရှုံးငွေကို ပြန်ရအောင် မကြိုးစားပါနှင့်။
  • ပုံမှန် နားပါ၊ စိတ်မကောင်းချိန်၊ ပင်ပန်းချိန် သို့မဟုတ် အရက်သောက်ထားချိန်တွင် မကစားပါနှင့်။
  • လှည့်ခြင်းတိုင်း၏ ရလဒ်သည် ကျပန်းဖြစ်သည်။ မည်သည့်ပုံစံ၊ အချိန် သို့မဟုတ် နည်းဗျူဟာကမျှ အနိုင်ကို ကြိုမခန့်မှန်းနိုင်ပါ။

သတိပေးလက္ခဏာများ

အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်နေပါက ရပ်ရန် သို့မဟုတ် အကူအညီတောင်းရန် အချိန်ရောက်နေပြီ ဖြစ်နိုင်သည် —

  • စီစဉ်ထားသည်ထက် ငွေ သို့မဟုတ် အချိန် ပိုသုံးနေခြင်း ထပ်ခါထပ်ခါ ဖြစ်ခြင်း၊
  • ဆက်ကစားရန် ငွေချေးခြင်း သို့မဟုတ် ပစ္စည်းရောင်းခြင်း၊
  • မိသားစု သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းများထံ ကစားမှုကို ဖုံးကွယ်ခြင်း၊
  • မကစားရချိန်တွင် စိုးရိမ်ခြင်း၊ စိတ်တိုခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။

သင့်ကာစီနိုရှိ ကိရိယာများ

လိုင်စင်ရ ကာစီနိုအများစုတွင် ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက်၊ ရှုံးငွေကန့်သတ်ချက်၊ ကစားချိန်သတိပေးချက်၊ ခေတ္တရပ်ခြင်းနှင့် ကိုယ်တိုင်ဖယ်ထုတ်ခြင်း ရှိသည်။ အကောင့်ဆက်တင်တွင် ရှာပါ သို့မဟုတ် ကာစီနို၏ ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ကို မေးပါ။ လုံးဝရပ်လိုပါက ကိုယ်တိုင်ဖယ်ထုတ်ခြင်းသည် သတ်မှတ်ကာလအတွင်း သင့်အကောင့်ကို ပိတ်ထားသည်။

အကူအညီရနိုင်သည့်နေရာ

ဂိမ်းကစားခြင်းက သင် သို့မဟုတ် သင့်အနီးရှိသူအတွက် ပြဿနာဖြစ်စေပါက အခမဲ့နှင့် လျှို့ဝှက်ချက်ထိန်းထားသော အကူအညီ ရနိုင်သည် —

  • Gambling Therapy – ဘာသာစကားများစွာဖြင့် အခမဲ့ အွန်လိုင်းအကူအညီ: www.gamblingtherapy.org
  • Gamblers Anonymous – အစည်းအဝေးများနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသူများ၏ အတွေ့အကြုံ: www.gamblersanonymous.org

ဆရာဝန်၊ အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ် သို့မဟုတ် ယုံကြည်ရသူတစ်ဦးနှင့်လည်း စကားပြောနိုင်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ကတိကဝတ်

ကျွန်ုပ်တို့သည် ရှင်းလင်းသော စည်းမျဉ်းများဖြင့် ဂိမ်းများကို ဒီဇိုင်းထုတ်ပြီး feature တိုင်း မည်သို့ အလုပ်လုပ်သည်ကို ဂိမ်းလမ်းညွှန်တွင် ပြသကာ တာဝန်သိ ကစားခြင်းကို ထောက်ခံရန် သဘောတူသော မိတ်ဖက်ကာစီနိုများနှင့်သာ လုပ်ဆောင်သည်။